Boyun düzleşmesi düzelir mi? Servical lordoz düzleşmesi

Servikal Lordoz Kaybının Belirtileri

Servikal lordoz, servikal omurganın (boyun bölgesi) doğal içe doğru eğrisini ifade eder. Bu eğri azaltıldığında veya düzeltildiğinde, genellikle "servikal lordoz kaybı" veya "düzleşmiş servikal lordoz" olarak adlandırılır. Bu değişmiş omurga hizalaması, kötü duruş, kas gerginliği, travma, konjenital anomaliler, dejeneratif değişiklikler veya diğer omurga rahatsızlıkları dahil olmak üzere çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.

Eğer servikal lordozunuz düzleşmişse aşağıdaki belirtileri yaşayabilirsiniz:

1. Boyun ağrısı : Bu en yaygın semptomdur. Ağrı donuk veya keskin olabilir ve hafiften şiddetliye kadar değişebilir. Sürekli veya aralıklı olabilir.

2. Tutukluk : Boyun gergin ve daha az esnek hissedilebilir , bu da başınızı hareket ettirmenizi veya çevirmenizi zorlaştırır.

3. Baş Ağrıları : Özellikle kafatasının tabanında gerilim tipi baş ağrıları veya oksipital nevralji görülebilir.

4. Kas spazmları : Boyundaki kaslar sıklıkla spazma uğrayabilir veya gergin hissedilebilir, bu da daha fazla rahatsızlığa yol açabilir.

5. Uyuşma veya karıncalanma: Servikal hizalanmadaki değişiklik sinir sıkışmasına yol açarak kollarda uyuşma, karıncalanma veya hatta güçsüzlük gibi hislere neden olabilir.

6. Hareket aralığının azalması : Başın bir yandan diğer yana çevrilmesi veya yukarı aşağı eğilmesi kısıtlanabilir.

7. Omuz ağrısı : Ağrı omuz bölgesine yayılabilir veya yayılabilir.

8. Yayılan ağrı : Bazı durumlarda ağrı kollara ve ellere yayılabilir; bu semptom genellikle radikülopati olarak adlandırılır .

9. Duruş değişiklikleri : Kişiler başın omuzlara göre daha önde konumlandığı, öne doğru bir baş duruşu fark edebilirler.

10. Yorgunluk : Sürekli ağrı veya rahatsızlık yorgunluğa veya genel yorgunluğa yol açabilir .

11. Baş dönmesi veya sersemlik hissi : Daha az yaygın olmakla birlikte, bazı kişilerde boyun sorunlarıyla ilişkili olarak baş dönmesi veya sersemlik hissi görülebilir .

12. Yutma veya nefes alma zorluğu : Aşırı durumlarda, yapıda önemli bir sıkışma veya değişiklik varsa, yutma veya nefes almada zorluklar olabilir. Bu nadirdir ancak daha ciddi bir durumun işareti olabilir.

13. Görme bozuklukları : Nadir durumlarda, değişen servikal hizalanma görsel semptomlara yol açabilir.

Kapsamlı Tedavi Stratejileri

Düzleşmiş boyun lordozunun tedavisi, terapötik yaklaşımların, yaşam tarzı ayarlamalarının ve bazı durumlarda tıbbi müdahalelerin bir kombinasyonunu içerir.

• Fizik Tedavi: Doğal Eğriliğin Geri Kazandırılması

  
  

  Fizik tedavi, bu durumun tedavisinde temel bir taş olarak durmaktadır. Terapistler, omurganın doğal eğriliğini kademeli olarak geri kazandırmak için germe, güçlendirme egzersizleri ve duruş düzeltme gibi çeşitli teknikler kullanırlar.

  
  

Boynunuzun Doğal Eğrisini Geri Kazanın